On ne va pas se le cacher l'offre de gels intimes est pléthorique et lorsqu'il s'agit de trouver le meilleur gel lubrifiant, on finit rapidement par abandonner, passer chez Monop' et prendre le premier venu. Du coup, on vous a fait un petit guide pour vous aider à vous y retrouver. Lubrifiant à base d'eau, lubrifiant pour les cas de sécheresse intime, pour les rapports anaux... Vous trouverez ci-dessous une liste des types de lubrifiant adaptés à chaque besoin.

On invite également à voir le grand comparatif réalisé par Clemity Jane

Que votre lubrifiant soit naturel, bio, à base d'eau ou autre, il est très important que vous vérifiez le pH du lubrifiant que vous utilisez. La flore vaginale présente un pH situé entre 3,8 et 4,5. Utilisez un lubrifiant dont le pH est hors de cet intervalle vous expose à des infections (bactériennes, virales ou fongiques) plus fréquentes.

Pour des raisons de santé, et plus particulièrement si vous êtes enceinte, prenez le temps de vérifier également si votre lubrifiant ne contient pas de perturbateurs endocriniens. Ces molécules sont suspectées d'accroitre le risque de cancer, de maladies neurologiques ou cardiovasculaires. Il semblerait aussi que les perturbateurs endocriniens aient un impact négatif sur la fertilité. Nous vous avons fait une liste de ces substances plus loin dans l'article.

Le prix d'un lubrifiant varie suivant sa composition, son volume et la politique de vente de son fabriquant. Attention lorsque vous comparez les prix, comparez également la contenance proposée pour avoir le prix par millilitre. A qualité équivalente un lubrifiant de 75ml peut-être vendu 2 fois plus cher qu'un flacon de 200ml. 

Les lubrifiants à base d'eau sont les lubrifiants les plus consommés pour une raison simple : ils conviennent à la pluspart des utilisations. Ils sont également les seuls à être compatibles avec les préservatifs et les accessoires de bien-être sexuel en silicone.

Le fait que leur composante majeure soit de l'eau les rend facilement absorbables par la peau et faciles à nettoyer. Cerise sur le gâteau, ils ne tachent pas. Suivant le reste de leur composition, ils peuvent être tout à fait adaptés pour les femmes souffrant de sécheresse vaginale, le sexe anal, à utiliser pendant la grossesse et dans les cas de peaux sensibles.

Avantages :

Préservatifs et sextoys compatibles

Adapté à quasi tous les besoins

Inconvénients :

Peuvent sécher plus vite

Les lubrifiants à base d'huiles sont plus rares dans le commerce. Cela correspond plutôt aux lubrifiants fait maison (DIY). L'avantage majeur des lubrifiants à l'huile est qu'ils contiennent de l'huile (je me suis sentie fière en écrivant ça).

Plus sérieusement, les huiles c'est bien car ça a pas mal de vertus : Hydratantes, cicatrisantes, anti-infectieuses, anti-fongiques... vous l'aurez compris suivant le type d'huile utilisée dans le lubrifiant vous pourrez bénéficier de l'une ou de quelques-unes de ces propriétés.

Mais (oui ça serait trop beau sinon) les lubrifiants à base d'huile posent deux problèmes majeurs : le premier est qu'ils sont incompatibles avec les préservatifs et accessoires en silicone. Le second : ils ont un pouvoir allergène bien supérieur aux autres lubrifiants car faits à partir d'huiles essentielles. La fabrication d'un lubrifiant DIY demande de la rigueur et des connaissances avancées pour ne pas faire d'erreur dans le dosage, la durée du traitement, et les huiles sélectionnées.

Si vous en utilisez, faites le avec un avis médical et sous contrôle (au moins pour les premières fois) d'un(e) naturopathe. Pensez aussi à tester votre lubrifiant en appliquant une goutte sur vos muqueuses intimes avant d'aller plus loin.

Avantages :

Lubrifie un peu plus longtemps que les lube à base d'eau

Possibilité de les faire en DIY

Inconvénients :

Allergènes

Incompatibles Préservatifs et sextoys en silicone

Avantages :

Lubrifie un peu plus longtemps que les lube à base d'eau

Possibilité de les faire en DIY

Inconvénients :

Allergènes

Incompatibles Préservatifs et sextoys en silicone

Les lubrifiants à base de silicone sont ceux qui lubrifient le plus longtemps car à la différence de l'eau et l'huile, le silicone n'est pas absorbé par la peau. Aussi, ces lubrifiants sont souvent recommandés pour un usage anal.

Comme pour les gels intimes à base d'huile, ils ne peuvent pas être utilisés avec les préservatifs et sex-toys en silicone.

Avantages :

Gel lubrifiant tenant le plus longtemps

Adapté aux rapports anaux

Inconvénients :

Incompatibles Préservatifs et

Incompatibles sextoys en silicone

Veiller à maintenir le pH du vagin est quelque chose de très important. Pour faire court, votre flore vaginale est un milieu légèrement acide dont le pH oscille entre 3,8 et 4,5.

Si le pH du vagin tend à être acide, c'est avant tout pour vous protéger des infections bactériennes, virales, ou fongiques. L'acidité du mucus vaginal permet d'opérer une sélection sur les "bonnes bactéries" et les agents infectieux. Les premières pourront y vivre et les seconds seront détruits.

En conclusion ne pas déséquilibrer le pH de votre vagin avec un lubrifiant adapté (dont le pH est entre 3,8 et 4,5) vous permet de protéger votre barrière naturelle contre les infections et champignons.

Les ingrédients à rechercher :

• limonène
• linalool
• citral
• acide lactique
• lactate de sodium

Certains ingrédients peuvent être ajoutés aux lubrifiants pour vous faire profiter de leurs vertus. Parmi elles ont retrouve souvent des propriétés apaisantes, hydratantes et anti-infectieuses.

Cela peut être intéressant si vous avez déjà des petites gènes à ce niveau. (mal lors de vos rapports sexuels, picotements...). Dans le doute et si les problèmes persistent dans le temps, jouez la sécurité. Consultez un(e) gynécologue est la meilleure chose à faire.

Les ingrédients à rechercher :

• Acide hyaluronique
• Centella asiatica
• Camelllia sinensis
• Aloe vera

La sécheresse intime correspond à un déficit de la lubrification naturelle. Cette dernière est fonction de la production d’œstrogènes par votre corps.

Durant leur vie, les femmes connaissent plusieurs périodes au cours desquelles la production œstrogénique diminue plus ou moins fortement. Pendant une grossesse, pendant le post-partum (période après l'accouchement et s'étendant jusqu'aux deux première règles après ce dernier), lors de l'allaitement et durant la ménopause.

A noter que la prise d'antidépresseurs, la pilule et le stress peuvent aussi engendrer des cas de sécheresse intime en influence sur votre rythme hormonal.

Lors de ces périodes de sécheresse, les rapports sexuels peuvent devenir douloureux et le manque de lubrification facilite l'apparition d'infection de tout type. Il est donc important d'utiliser un lubrifiant pendant ces périodes.

Comment choisir son lubrifiant dans ces cas :

Privilégiez des lubrifiants intimes avec un pH adapté à celui du vagin (entre 3,8 et 4,5), cela vous diminuera le risque d'infection.

Concernant les lubrifiants pour le sexe annal, le meilleur parti pris est un lubrifiant à base de silicone. Bien qu'un lubrifiant à base d'eau puisse faire l'affaire, leurs homologues faits à partir de silicone ont un pouvoir lubrifiant plus élevé et sèchent moins vite vous invitant ainsi d'avoir à en réappliquer régulièrement. L'orifice anal ne disposant pas d'organe permettant une lubrification naturelle, cette caractéristique les rend plus intéressants pour la pratique de la sodomie.

Néanmoins, deux points d'attention subsistent. Si vous choisissez un lubrifiant à base de silicone, gardez bien en tête qu'ils ne sont pas compatibles avec les préservatifs et autres accessoires en Silicone. Sécurité avant tout.

Enfin, si vous cherchez exclusivement des produits naturels les lubrifiants à base de silicone ne rentrent pas dans cette catégorie. Il vous faudra donc choisir l'option étant la plus adaptée à vos critères.

À retenir

Lubrifiants à base de silicone

• Meilleure lubrification
• Tient plus longtemps
• Incompatible préservatifs et sextoys en sillicone
• Non naturel

Lubrifiants à base d'eau

• Sèchent plus rapidement
• Possibilité d'en avoir des naturels
• Compatibles préservatifs et accessoires en silicone

La pluspart des lubrifiants sont utilisables pendant une grossesse et il est même recommandé d'en utiliser. La baisse de la production d'œstrogènes liée à cette situation peut occasionner quelques épisodes de sécheresse vaginale. Rien de grave, c'est tout à fait normal et un bon lube vous éliminera facilement cette gène.

Il y a en revanche un point sur lequel votre attention est requise. Pour diverses raisons certains lubrifiant contiennent des parabens et d'autres agents conservateurs réputés toxiques et à risque pour le fœtus . Nous ne ferons pas ici le procès des perturbateurs endocriniens, mais vous recommandons l'usage de lubrifiant n'en contenant pas.

Pour plus d'info consulter notre article sur la composition des lubrifiants

Les ingrédients à exclure :

• Phénoxyéthanol
• propylparaben
• Phtalates
• propyle sodique

Lorsque nous avons pensé sortir un lubrifiant, nous avons porté une attention particulière à son objectif de ce dernier. Était-il pertinent de créer un énième lubrifiant alors que des dizaines existaient déjà.

Après quelques recherches nous avons fait 2 constas.

Le prix des lubrifiant haut de gamme était trop cher et leur contenance trop petites

Aussi nous avons créer Envy, notre lubrifiant naturel et vegan. Proposé en format 150ml pour éviter la pollutions liée au transport du produit et à l'utilisation de plastique, notre gel est également cruelty free (non testé sur les animaux), issus du commerce équitable et sa production est neutre en émissions de CO2.

Le caractéristiques du lubrifiant fyne. :

• pH adapté au vagin
• Naturel et vegan
• Issu du commercer équitable
• Sans ingrédient toxiques